Estime et Image de Soi

Date : 13.10.2018 09:30 - 14.10.2018 17:30
Lieu : Les Meyssonniers 26600

Pendant ce stage nous vous proposons

- de regarder en amont comment se construit l’estime de soi et l'impact sur nos relations d'aujourd'hui.

- des outils concrets pour la restaurer

Grâce à différents ateliers pratiqués (photolangage, portraits, autoportraits, exercices d’écoute de soi et de l’autre, mises en situation en groupe.), au miroir du groupe et aux outils de la communication relationnelle, les participants auront, à l’issue de ces journées, une perception plus fine de leur image leur permettant de conforter leur image de soi.

Une attention particulière sera portée par chacun à son ressenti et à ses émotions

Chacun pourra progresser dans l’écoute et la perception de lui-même et avancer à son rythme sur le chemin de l’estime de soi.

Christophe dirige un studio de prise de vue et travaille dans la photo depuis trente ans,  Valérie est formatrice agrée en communication relationnelle.  (Méthode ESPERE®)

Cet atelier est destiné à ceux qui veulent renforcer leur estime d’eux-mêmes, et apprendre à vivre en paix avec leur image.

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